O grupo ATC A11DB02 é composto por três vitaminas essenciais: cianocobalamina, piridoxina e tiamina. Essas vitaminas são importantes para o funcionamento adequado do sistema nervoso, produção de energia e metabolismo de proteínas.
A cianocobalamina, também conhecida como vitamina B12, é encontrada em alimentos de origem animal e é essencial para a formação de células vermelhas do sangue. Ela também ajuda na manutenção da saúde do sistema nervoso central.
A piridoxina, ou vitamina B6, está envolvida no metabolismo das proteínas e na produção de neurotransmissores que regulam o humor e o sono. Ela também ajuda a manter a saúde da pele, cabelos e olhos.
Já a tiamina, ou vitamina B1, é importante para o metabolismo dos carboidratos e produção de energia. Ela também ajuda na manutenção da saúde do sistema nervoso periférico.
Essas três vitaminas são frequentemente combinadas em suplementos alimentares para garantir uma ingestão adequada delas. No Brasil, estudos mostram que cerca de 40% da população não consome as quantidades recomendadas dessas vitaminas através da alimentação diária.
Suplementos contendo cianocobalamina + piridoxina + tiamina podem ser úteis para pessoas com deficiência desses nutrientes ou que tenham dificuldade em obter quantidades suficientes através da dieta. Eles também podem ser indicados para pessoas com problemas gastrointestinais que afetam a absorção desses nutrientes.
No entanto, é importante lembrar que o uso de suplementos vitamínicos deve ser feito com orientação médica ou de um profissional da saúde. O excesso de vitaminas pode ser prejudicial à saúde e causar efeitos colaterais indesejados.
Em resumo, o grupo ATC A11DB02 é composto por três vitaminas essenciais para a saúde do sistema nervoso, produção de energia e metabolismo das proteínas: cianocobalamina, piridoxina e tiamina. Suplementos contendo essas vitaminas podem ser úteis para pessoas com deficiência desses nutrientes ou que tenham dificuldade em obter quantidades suficientes através da dieta. No entanto, é importante buscar orientação médica antes de iniciar o uso desses suplementos.