O grupo ATC A11H inclui outras vitaminas isoladas que não se enquadram nas categorias anteriores. Essas vitaminas são importantes para a saúde e bem-estar do corpo humano.
No Brasil, a deficiência de vitaminas é um problema comum, especialmente em populações de baixa renda. De acordo com o Ministério da Saúde, cerca de 30% da população brasileira tem deficiência de vitamina A e 20% tem deficiência de vitamina D.
A vitamina B12 é uma das vitaminas mais importantes do grupo A11H. Ela é essencial para a formação dos glóbulos vermelhos e para o funcionamento adequado do sistema nervoso central. A deficiência dessa vitamina pode causar anemia perniciosa e problemas neurológicos.
Outra vitamina importante desse grupo é a vitamina E, que atua como antioxidante no organismo. Ela ajuda a proteger as células contra os danos causados pelos radicais livres e pode ajudar na prevenção de doenças cardiovasculares e câncer.
A vitamina K também faz parte desse grupo e é essencial para a coagulação sanguínea adequada. A deficiência dessa vitamina pode levar a problemas hemorrágicos.
Além dessas vitaminas, o grupo ATC A11H também inclui outras vitaminas isoladas como biotina, ácido fólico, niacina e riboflavina. Cada uma dessas vitaminas tem sua importância específica no organismo humano.
A biotina é importante para o metabolismo dos carboidratos, proteínas e gorduras no corpo humano. Ela também ajuda a manter a saúde da pele, unhas e cabelos.
O ácido fólico é essencial para o desenvolvimento fetal saudável e pode ajudar a prevenir defeitos congênitos. Ele também é importante para a produção de glóbulos vermelhos no corpo humano.
A niacina ajuda a manter os níveis saudáveis de colesterol no sangue e pode ajudar na prevenção de doenças cardiovasculares. Ela também é importante para o metabolismo energético do corpo humano.
A riboflavina é importante para o metabolismo das proteínas, carboidratos e gorduras no corpo humano. Ela também ajuda na produção de energia celular.
Em resumo, o grupo ATC A11H inclui outras vitaminas isoladas importantes para a saúde humana. A deficiência dessas vitaminas pode levar a uma série de problemas de saúde, por isso é importante garantir uma dieta equilibrada que forneça todas as vitaminas necessárias ao organismo.